-
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
6890 MDL
Цена со скидкой 6201 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
7100 MDL
Цена со скидкой 6390 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
7360 MDL
Цена со скидкой 6624 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
8500 MDL
Цена со скидкой 7650 MDL -
-10%-10%Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за9100 MDL
Цена со скидкой 8190 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
9390 MDL
Цена со скидкой 8451 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
9650 MDL
Цена со скидкой 8685 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
10100 MDL
Цена со скидкой 9090 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
10244 MDL
Цена со скидкой 9220 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
10365 MDL
Цена со скидкой 9329 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
10376 MDL
Цена со скидкой 9338 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
10508 MDL
Цена со скидкой 9457 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
10990 MDL
Цена со скидкой 9891 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
11065 MDL
Цена со скидкой 9959 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
11100 MDL
Цена со скидкой 9990 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
11200 MDL
Цена со скидкой 10080 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
11390 MDL
Цена со скидкой 10251 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
11500 MDL
Цена со скидкой 10350 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
12140 MDL
Цена со скидкой 10926 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
12700 MDL
Цена со скидкой 11430 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
13266 MDL
Цена со скидкой 11939 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
13350 MDL
Цена со скидкой 12015 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
13500 MDL
Цена со скидкой 12150 MDL -
Скидка -10%, только до 15.12!Цена за единицу за
14214 MDL
Цена со скидкой 12793 MDL
Уличные тренажеры серия Ультра - Часто задаваемые вопросы
Какие преимущества имеет фитнес велосипед?
Фитнес велосипед предоставляет эффективную кардиотренировку с низкой нагрузкой на суставы. Он помогает укрепить мышцы ног, улучшить выносливость и сжечь калории. Многие модели оснащены электронными дисплеями для отслеживания прогресса и программами тренировок. Фитнес велосипед компактен и подходит для использования дома.
Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере?
Для эффективных занятий на эллиптическом тренажере важно соблюдать правильную технику. Держите спину прямо, смотрите вперед и не опирайтесь всем весом на поручни. Начинайте с 15-20 минут и постепенно увеличивайте время тренировки. Эллиптический тренажер позволяет регулировать нагрузку и работать над разными группами мышц, чередуя движения вперед и назад.
Почему гребной тренажер считается эффективным?
Гребной тренажер обеспечивает комплексную тренировку всего тела, задействуя до 85% мышц. Он эффективно сжигает калории, улучшает сердечно-сосудистую систему и развивает выносливость. Гребной тренажер также укрепляет мышцы спины, рук и ног, при этом оказывая минимальную нагрузку на суставы. Это делает его подходящим для людей разного уровня подготовки.
Какие упражнения можно выполнять на силовом тренажере для ног?
Силовой тренажер для ног позволяет выполнять разнообразные упражнения. Наиболее популярные включают жим ногами, разгибания ног, сгибания ног лежа и стоя. Также можно делать приседания в тренажере Смита и икроножные подъемы. Силовой тренажер для ног помогает укрепить квадрицепсы, бицепсы бедра, ягодичные мышцы и икры.
Чем полезны тренировки на параллельных брусьях?
Тренировки на параллельных брусьях эффективно развивают силу и мышечную массу верхней части тела. Они укрепляют грудные мышцы, трицепсы, плечи и пресс. Параллельные брусья позволяют выполнять отжимания, подъемы ног для пресса и различные статические упражнения. Регулярные занятия на брусьях улучшают баланс и координацию движений.
Для чего используется гиперэкстензия в тренировках?
Гиперэкстензия применяется для укрепления мышц спины, особенно поясничного отдела. Это упражнение помогает улучшить осанку, снизить риск травм спины и укрепить мышцы кора. Гиперэкстензия также воздействует на ягодичные мышцы и бицепсы бедра. Регулярное выполнение гиперэкстензии способствует профилактике болей в пояснице и улучшает общую стабильность корпуса.