Sala de sport - Întrebări frecvente
Ce este o ramă TRX și cum se folosește?
Rama TRX este o structură fixă sau modulară care permite suspendarea sistemelor de antrenament în suspensie. Se folosește pentru exerciții funcționale ce implică greutatea corporală, fiind ideală pentru antrenamente de forță, stabilitate și mobilitate.
Care este diferența dintre o stație Power Rack și o stație multifuncțională cu stocare?
Stația Power Rack este concepută pentru exerciții cu haltere și siguranță maximă la genuflexiuni, împins sau tracțiuni. Versiunile multifuncționale cu stocare includ suporturi pentru discuri, bare și accesorii, fiind ideale pentru optimizarea spațiului și organizarea salii.
La ce folosește scara gimnastică cu bară orizontală?
Scara gimnastică cu bară orizontală este utilizată pentru exerciții de mobilitate, întinderi, tracțiuni și antrenamente de bază. Modelele duble permit antrenamente în perechi sau exerciții variate pe verticală.
Ce tip de suport pentru gantere este recomandat pentru sală?
Pentru o sală bine organizată, se recomandă suporturi pentru gantere de 3 nivele sau modele pentru 10 seturi. Acestea asigură acces facil, economisesc spațiu și previn deteriorarea echipamentului.
Cum pot fixa corect un sac de box în sală?
Sistemele de fixare pentru sac de box se pot monta pe perete sau pe tavan, în funcție de spațiu. Este important să alegeți un sistem robust, cu șuruburi de ancorare rezistente și material anti-vibrații pentru protecția structurii.



